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筋トレ [雑記]
腰痛が治ったので筋トレ再開しました。
筋肉は裏切りません。
あんなに出来た腹筋が2セット目で攣りそうになりましたwww
毎日してた時は4セットまで出来たのに!
徐々に取り戻そうと思います。
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筋肉は裏切りません。
あんなに出来た腹筋が2セット目で攣りそうになりましたwww
毎日してた時は4セットまで出来たのに!
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